保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Fe Li 飛力醫療】醫療用冷熱敷墊(母子型冰枕)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【Fe Li 飛力醫療】醫療用冷熱敷墊(母子型冰枕)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Fe Li 飛力醫療】醫療用冷熱敷墊(母子型冰枕)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
＊實際測試，長效型
＊醫療級產品
＊退燒，居家必備
＊凝膠濃稠度適中不結凍
＊退燒／消腫／止痛
＊一大＋一小，共兩入
尺寸：
大 - 28*17.5*2公分
小 - 23.5*9.5*0.5公分
產品名稱：醫療用冷熱敷墊－母子型冰枕（長效型）
產品特點：
1.冷敷／熱敷皆宜
2. 特殊材質製成，柔軟可隨意彎曲
3.放入冰箱冷凍不結冰
4.不易破裂
使用方法：
1.冷敷－平常放置於冰箱冷凍室中，即可隨時取出使用
2.熱敷－將敷袋放在熱水中10分鐘，外層以毛巾包裹，避免與鍋爐接觸以免受損
警語：（未滅菌）
1.請勿放置於兒童容易取得處，必須在成年人監護下使用。
2.如意外誤食產品內凝膠，應即刻就近送醫急診，做評估與進一步處理
＊圖片生產日期僅供參考，生產批次不同，有效日期依實際出貨商品而定＊
品牌名稱
適用於
- 全身適用
產地
- 台灣
商品規格
- 尺寸：
大 - 28*17.5*2公分
小 - 23.5*9.5*0.5公分
產品名稱：醫療用冷熱敷墊－母子型冰枕（長效型）
產品特點：
1.冷敷∕熱敷皆宜
2. 特殊材質製成，柔軟可隨意彎曲
3.放入冰箱冷凍不結冰
4.不易破裂
使用方法：
1.冷敷－平常放置於冰箱冷凍室中，即可隨時取出使用
2.熱敷－將敷袋放在熱水中10分鐘，外層以毛巾包裹，避免與鍋爐接觸以免受損
警語：（未滅菌）
1.請勿放置於兒童容易取得處，必須在成年人監護下使用。
2.如意外誤食產品內凝膠，應即刻就近送醫急診，做評估與進一步處理
經銷商：飛力醫療器材有限公司
產地：台灣
保存期限： 五年
醫療器材許可證所載核准字號：衛部醫器製壹字第002403號
醫療器材許可證所載品名：朝揚冷熱敷墊 (未滅菌)
醫療器材許可證所載藥商名稱：朝揚塑膠廠有限公司
地址：嘉義縣水上鄉義興村番子寮52之1號
產品製造日期：標示於產品
保存期限：五年
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